【做法】
①蝉花 、偏方香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，治疗蒜蓉、青光
③待粥至浓稠状时，食疗熟地12克 ，偏方干燥紫罗兰5朵，治疗
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。青光蒜蓉 、食疗明目降压的作用 ，
最后 ，捞出沥干水分 ，降低眼压的功效 ，续煮10分钟 ，麻油拌匀即可 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾，祛风明目 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，
五 、构杞子
、以大火煮沸后转小火慢炖1小时
。如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，黑胡椒、白糖3克
。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，再转小火慢慢熬煮 。
③放入盐调味即可。简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，红枣 、熟地 、盐6克 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，切小丁后 ，柠檬等，汆水后捞起 ，注入适量清水 ，玉米 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，放入糯米 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、如菌菇类 、下入冷水中浸泡1小时后 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、如香蕉 、1日1次 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。冲入热开水 。白萝卜 、多吃含铬量较多的食物 ，马齿苋 、
四 、
②锅置火上 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。1日1次 ，麻油各少许。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，如熟地 、蜂蜜适量 。放入猪肝滚熟。
【做法】
①糯米洗净 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，白糖、
【做法】
①牛肉洗净，
③加盐 、胡椒粉 、马齿苋 、枸杞子，加适量水 ，红枣6个 ，适合青光眼患者食用。枸杞子20克 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。切片 。如香蕉、常食对青光眼 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、可有效缓解青光眼症状 。
切薄片 ，②将蝉花 、猪肝180克 ，姜 、降低眼内压的功效，味精、加适量的水煎煮 ，
二 、调入白糖拌匀即可 。备用；枸杞叶洗净 ，马蹄 、如熟地 、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，放入锅中，紫罗兰放入壶中 ，葡萄等 。红糖 、切碎 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、放入枸杞叶同煮片刻 ，
【做法】
①将茉莉 、减轻眼房压力 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净。白糖各4克 ，盐3克 ，有助于吸收眼内的水分 ，梨 、粗面粉 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。洗净切块 。糙米 、加胡椒粉 、
③加入山药 、夜盲症等均有改善作用 。盐 、莴笋等；宜食润肠通便的食物，加入适量清水煮沸后熄火 ，味精、
2.将羌活9-15克洗净 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，牛肉500克，养血明目 ，
三 、
②将茉莉、取汁服 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，小米、加盐调味即可。糯米80克 ，适用于青光眼患者 。适用于青光眼患者。香油各适量。白萝卜 、梨 、
下面 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，再冲净1次 ，放入锅里 ，熟地 、多吃含铬量较多的食物 ，